Як закріпити турнік будинку

Турнік – спортивний інвентар для підтримки гарної фізичної форми. Його можна встановити в квартирі, будинку або у дворі. Кріплення для турніка – один з основних елементів, який забезпечує довговічність конструкції. Зробити турнік для дому легко, якщо мати уявлення про окремі елементи конструкції і знати, як і де встановлювати його, щоб було зручно і безпечно використовувати.

Види домашніх турніків

Для будинку можна вибрати будь-який тип конструкції з перерахованих нижче.

настінний. Він кріпиться до стіни за допомогою анкерних болтів. Дозволяє розвивати м'язи передпліччя. Призначений для просторого приміщення.

розпірний. Він кріпиться в дверному отворі. Користується популярністю, тому що легко встановлюється. До мінусів варто віднести вм'ятини в стіні, які залишаються, якщо виконують демонтаж конструкції.

Розпірний між стін призначений для вузьких приміщень або коридорів. Фіксується анкерними болтами.

навісний. Вважається додатковим снарядом, наприклад, на шведській стінці.

стельовий. Він кріпиться болтами, може бути литим або регульованими.

Будь-яка конструкція з цих видів легко встановлюється в будинку або на вулиці.

Типи кріпильних елементів

Щоб турнік був довговічним, кріплення потрібно вибирати з особливою ретельністю. Навіть найміцніше пристрій повинен триматися надійно, адже саме на місця кріплень припадатиме максимальне навантаження під час експлуатації. Розглянемо всі актуальні способи кріплення.

універсальні кріплення

Сталеві гачки вважаються універсальним кріпленням і використовуються для будь-якого виду інвентарю. Їх товщина складає мінімум 2 мм, і вони можуть витримувати вагу до 250 кг. Гачки потрібно фіксувати болтами: дюбелів або анкерних.

дюбелі

Анкери болти воліють використовувати новачки. Потрібно купувати болт діаметром 8-12 мм з капроновими пробками. Отвори для них висвердлюють на глибину 1 см. Вони дозволяють кріпити вироби практично на будь-яких поверхнях. Цегляна стіна витримає навантаження в 200 кг, а бетонна – в 300.

анкера

Анкерні болти розраховані на майстрів з досвідом. Анкера вважаються найнадійнішими кріпленнями для будь-якої конструкції. Але помилка при монтажі призведе до хиткості всього пристрою. Їх можна використовувати тільки для установки на твердій поверхні.

саморобні кріплення

Для створення саморобного кріплення в домашніх умовах потрібно використовувати додаткові пристосування. Беруть шуруп, клей БФ і трохи цементу. Просвердлюють отвір в стіні, згідно з кресленням, змішують клей з цементом і наносять його на шуруп. Встановивши кріплення в стіну, чекають, коли клей підсохне. Вже через пару годин пристрій буде прикріплено надійно.

Способи установки турніка

Існує кілька варіантів закріплення конструкції. Вибір залежить від планування приміщення і виду самого пристрою. Правильне розташування дозволить надійно закріпити турнік або бруси.

Монтаж вироби на стіну

Кріплення на стіну вибирають якісні і надійні. Будівельники рекомендують використовувати анкерні болти або дюбелі. Перелік необхідних інструментів:

1. Анкера 8 або 10 мм.
2. Будівельний рівень, щоб розташувати кріплення рівно.
3. Дриль.
4. Олівець.

Спочатку потрібно розпакувати виріб, якщо воно в заводській упаковці, і перевірити комплектацію. Найчастіше кріплення йдуть в наборі. Потім переходять до монтажу:

1. Заміряють відстань між отворами.
2. Відзначають олівцем місця основних кріплень. Рівень допоможе зробити позначки рівно. Якщо турнік буде висіти криво, то це негативно позначиться на хребті займається на ньому людини.
3. За допомогою дрилі просвердлюють отвори.
4. Закріплюють виріб на болти, але не щільно.
5. Переконавшись в тому, що інвентар висить рівно, закріплюють болти до кінця, щоб вони не проверталися.

Як закріпити розпірний турнік між стін

Турнік може бути простим – у вигляді звичайної поперечини між стін. Якщо увігнати металеву трубу глибоко в стіну, то додаткові кріплення не знадобляться. Однак в квартирах краще встановлювати розпірну конструкцію. Це виключить необхідність свердління стіни.

Щоб конструкція була встановлена ​​як влита, стіни повинні бути цегляними або бетонними. За допомогою рівня потрібно зробити позначки на стіні і докласти виріб з розпірками. До недоліків такого турніка варто віднести максимальна вага – всього 100 кг.

Турнік в дверному отворі

Турнік можна вставити в дверний отвір без кріплень, але фахівці радять встановлювати додаткові розпірки, до яких і буде кріпитися перекладина. Перелік необхідних інструментів:

1. Анкера 8 або 10 мм.
2. Додаткові кріплення.
3. Дриль.
4. Олівець.

Покроковий алгоритм установки:

1. Олівцем потрібно зробити позначки і просвердлити отвори за допомогою дриля.
2. Варто використовувати лінійку, щоб анкера входили на одному рівні.
3. Спочатку кріпляться додаткові кріплення, а потім сам виріб.
4. Затягування анкерних болтів потрібно робити після того, як вдалося переконатися, що турнік важить рівно.
5. Додатково можна повісити дерев'яні бруси, які виготовляються в домашніх умовах.

Установлення турніка з закріпленням на стелі

Установка стельових турніків вимагає вправності і дотримання декількох обов'язкових умов. Розпірки повинні бути потужними, тому що основне навантаження припадатиме на них. Турнік з кріпленням до стелі рекомендується фіксувати за допомогою анкерів. Четирехножная конструкція більш практична. Перелік необхідних інструментів:

Якщо в комплекті йдуть саморізи або дюбеля, то варто придбати окремо анкерні болти. Найчастіше виробники економлять на кріпленнях, що сильно знижує надійність встановленого вироби.

Покроковий алгоритм установки:

1. Вимірюють відстань між отворами на турніку і роблять позначки на стелі.
2. Просвердлюють отвори за допомогою дриля.
3. Нещільно закріплюють конструкцію на стелі.
4. Візуально оцінюють вигляд виробу, проконтролировав рівність монтажу в горизонтальній площині.
5. Остаточно закручують анкерні болти.

Не можна не сказати кілька слів про міцності і безпеки пристрою. Потрібно звертати увагу не тільки на якість придбаного вироби, а й на стелю, на який воно буде встановлюватися. Якщо основа являє собою дерев'яні перекриття, але на такій стелі кріпити турнік небезпечно.

Особливості самостійного виготовлення та закріплення турніка

Виріб може складатися з простої металевої труби з кріпленнями або зварений багаторівневої конструкції. Щоб зробити домашній турнік своїми руками, слід вивчити креслення.

Це найпростіший вид конструкції, який не зажадає особливих навичок при виготовленні і установці. Головне, щоб виріб був якісним і висіло досить високо. Це дозволить тренувати всі групи м'язів. Рекомендації майстрів по його виготовлення та встановлення:

1. Для виготовлення слід купувати тільки якісний матеріал.
2. Кріплення повинні бути з міцного металу.
3. Для закріплення конструкції потрібно купувати анкерні болти.
4. Бур на дрилі повинен бути трохи меншого діаметру в порівнянні з болтами.

І наостанок варто нагадати кілька рекомендацій. По-перше, перед монтажем потрібно переконатися в тому, що в місці установки не проходять електричні дроти. По-друге, якщо у труби неестетичний вигляд, її завжди можна забарвити. І третє – найважливіше, настінний турнік може витримувати вагу не більше 150 кг.

Відео з виготовлення та встановлення: