Скільки калорій у моркві сирої?
Морква – низькокалорійний овоч (34-45 ккал/100 г), який містить від 5,1 до 9 г вуглеводів на 100 г та 3,6 г клітковини. Схожі показники мають капуста, квасоля та спаржа. 100 г сирий або вареною моркви покриває майже 200% потреби у бета-каротині, що є провітаміном вітаміну А.
Скільки калорій у 100 г сирої моркви?
КБЖУ моркви на 100 грам: калорійність – 35 кілокалорій; білки – 1,3 грама; жири – 0,1 грама; вуглеводи – 6,9 грама.
Скільки калорій у половині моркви?
Морква варена – 25 ккал.
Скільки калорій у сирому буряку?
43 ккал Калорійність сирого буряка становить 43 ккал на 100 г продукту.
Скільки калорій в одній моркві?
Морква (1 ) містить 30 калорій.
Скільки калорій у 1 маркуванні?
В маркуванні калорій 35 ккал на 100 гр продукту.
Скільки калорій у 100 г вареної моркви?
Калорійність моркви вареної становить 25 ккал на 100 г продукту.
Скільки в 1 моркві калорій?
Морква (1 ) містить 30 калорій.